Die Abteilung Nordic Walking wurde im Jahr 2005 gegründet. Seitdem betreiben jeden Sonntagmorgen ca. 20 Mitglieder diese überaus gesundheitsfördernde Sportart.

Das Training wird am Sportplatz Seegrehna mit einem kurzen Warm-up Programm gestartet, führt dann durch ein an den Sportplatz grenzendes herrliches Waldgebiet mit Zwischenstopp (Atemübungen, Lockerungs-bzw. Dehnungsübungen und Pulsmessung zur Ermittlung der optimalen Herzfrequenz). Den Abschluss bildet wiederum auf dem Sportplatz ein Entspannungsprogramm. Interessierte für einen Schnupperkurs sind.

Magda Schuster

Leiterin Nordic Walking
Tel: 034928/20415 –
Fax: 034928/20005

Termine für unser Nordic Walking