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Beitrag in der Ingo

Trainigsday

Am letzten Donnerstag hatten wir bei sommerlichen Temperaturen eine Trainingseinheit der etwas anderen Art!

Uns besuchte die Liebe Anja, 1990 geboren und
Landesmeisterin im Bankdrücken.
Sie hat mehrfach an Europameisterschaften teilgenommen sowohl im Bankdrücken als auch im Dreikampf.

Sie forderte uns circa eine Stunde lang alles ab im Bereich Stabilisierung und Dehnung, hierbei merkte jeder Spieler und Betreuer das man im Sport viele Aspekte berücksichtigen muss.

Es war eine sehr anstrengende aber auch schöne Einheit und wir hoffen Anja bald wieder mal bei uns begrüßen zu dürfen!

Go for it

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